Der Frühling ist in der Urlaubsregion Saalbach Hinterglemm angekommen und mit ihm die Vorfreude auf einen erholsamen Aktiv- und Sporturlaub in der Natur und der wunderschönen Salzburger Alpenwelt. Vorfreude auf entschleunigende Panorama-Wanderungen, herrlich...  
 Doch nicht nur im Mundraum können Probleme entstehen. Eine schlechte Mundhygiene kann auch Auswirkungen auf andere Bereiche des Körpers haben. So können Entzündungen im Mundraum die allgemeine Immunabwehr schwächen und somit auch die körperliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Auch eine Verbindung zwischen Zahnfleischentzündungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird diskutiert.  
  In der Welt des Sports ist eine goldene Generation ein Team von bemerkenswerten Spielern, die nicht nur in dieselbe Altersklasse fallen, sondern deren Triumphe eine Größenordnung erreichen, die über das Niveau der Erfolge hinausgeht, die ein Team zuvor erreicht hat. Wenn es um die Geschichte des österreichischen Fußballs geht, gibt es zahlreiche erinnerungswürdige Momente und es scheint so, als würden mit unserer aktuellen Mannschaft bald neue hinzukommen. 
 Bewegung kostet Energie, und der Körper deckt diesen Bedarf über die Nahrung. Kohlenhydrate sind dabei der wichtigste und schnellste Energielieferant, besonders bei intensiven Belastungen. Wer vor einem harten Training kaum Kohlenhydrate zu sich nimmt, greift auf Glykogenreserven zurück, die schnell erschöpft sind, was sich direkt in nachlassender Leistung äußert. 
  Peter Stöger wechselte in die Fußball-Bundesliga und erobert damit nicht nur die Anhänger des FC Kölns, sondern erwarb sich gleichzeitig großes Ansehen. Stöger schaffte bereits in seiner ersten Saison den Aufstieg in die höchste Spielklasse und führte den Klub im Jahr 2017 zur Qualifikation für die UEFA Europa League. Das war in den 25 Jahren zuvor keinem Trainer des FC Köln gelungen.  

Vor allem in Zeiten von geschlossenen Fitnessstudios bietet sich das Training in den eigenen vier Wänden für viele Menschen an. Aber auch sonst kann es durchaus sinnvoll sein, wenn man sich ein eigenes Fitnessgerät anschafft: Man zahlt keine monatlichen Beiträge,...  
 Spitzensportler, Führungskräfte und Zocker in einem Bund – was sie gemeinsam haben  
  Wer seinen Beitrag zu einer beständigen Sportförderung leisten möchte, kann jederzeit an einer Lotterie teilnehmen. Im Internet können je nach Lust und Laune die persönlichen Glückszahlen getippt und der Schein innerhalb weniger Sekunden abgegeben werden. Schließlich ist man nicht an die Öffnungszeiten einer Annahmestelle gebunden. Um jederzeit an den Verlosungen teilnehmen zu können, hat man die Möglichkeit, eine App herunterzuladen. 
 Die Eigenwahrnehmung wird vom propriozeptivem System gesteuert. Hier kommt unsere Tiefensensibilität ins Spiel. Propriozeptive Sensoren in unseren Muskeln, Sehnen und Gelenken senden permanent Signale an das Gehirn, in welcher Position sich unser gesamter Körper befindet. Das ist extrem wichtig für die Statik (Körperspannung) im Körper. Zusätzlich befinden sich auf der Haut unzählige Sensoren, welche weitere Informationen über die Beschaffenheit der Außenwelt liefern und zu spüren vermag wie schnell wir uns bewegen. 
  Auf dem Weg vom Server zu Ihrem Computer passieren die Datenpakete verschiedene Router und Netzwerkknoten. Jeder Router benötigt eine gewisse Verarbeitungszeit, was ebenfalls zur Latenz beiträgt. Wenn Sie sich näher am Server befinden, haben Datenpakete weniger Knotenpunkte zu durchlaufen, was zu einer geringeren Latenz führt.  

 7. Offroad Inlineskates: Diese Inlineskates haben größere (nur zwei oder drei Räder pro Schuh) Räder mit Profil und sind für das Fahren abseits von glatten Oberflächen wie Straßen oder Bürgersteigen gedacht. Sie eignen sich gut für Feldwege, Schotter oder unebenes Gelände.  
 The post Langlaufen in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Engadin Skimarathon 2026: der größte Langlauf Event der Welt  
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  Am vorletzten Tag gab es das dritte Top Ten Ergebnis für das österreichische Bahnteam bei den Europameisterschaften in Apeldoorn. Im Olympischen Mehrkampf, dem Omnium, landete der vor zwei Monaten 19 Jahre alt gewordene Raphael Kokas auf dem neunten Rang. Ab... 
  Grundsätzliches über Squash Squash hat seinen Ursprung in Großbritannien Mitte des 19. Jahrhunderts. Erst um 1930 erreichte der Squashsport dann auch Mitteleuropa wo er dann 40 Jahre später seinen Höhepunkt erreichte. Das Spielfeld beim Squash ist ein Rau...  

 The post American und Australian Football in Wien first appeared on Wiener Sport.]]>Max Dietl – ehemaliger Quaterback und Coach bei den Danube Dragons  
 Online-Plattformen operieren in einem globalen Markt, was bedeutet, dass ihre wirtschaftlichen Auswirkungen möglicherweise nicht so stark lokalisiert sind wie bei landbasierten Casinos. Dies wirft Fragen hinsichtlich der gerechten Verteilung der durch das Glücksspiel generierten Einnahmen auf.   
 Was digitale Regulierungsrahmen von vielen traditionellen Regelwerken unterscheidet, ist ihre eingebaute Anpassungsfähigkeit. Technologiegesetze werden häufiger überprüft und aktualisiert als klassische Rechtsbereiche, weil die Realität, die sie regeln sollen, sich schneller verändert. Prinzipienbasierte Ansätze, die Ziele zu definieren statt Einzelsituationen zu regeln, haben sich dabei als robuster erwiesen als detaillierte Vorschriftenkataloge. 
  Markus macht jeden Tag seine Übungen. für ihn gehört das zur täglichen Körperpflege, wie das Zähneputzen.  
 Auf jeden Fall! Boxen ist nicht nur eine körperliche Herausforderung, sondern erfordert auch geistige Schärfe. Beim Sparring muss man schnell denken und reagieren können, Strategien anwenden und seine Emotionen kontrollieren. Dies macht das Boxen zu einem kompletten Training, das sowohl den Körper als auch den Geist trainiert.  

 Isotonische Getränke können bei intensiven oder langen Einheiten sinnvoll sein, für die meisten Trainings unter einer Stunde reicht jedoch Wasser vollkommen aus. Wer kontrollieren möchte, ob er ausreichend trinkt, orientiert sich am einfachsten an der Urinfarbe: hell bis strohgelb bedeutet gute Hydration, dunkelgelb ist ein Signal, mehr zu trinken.  
 Die Badminton-Sparte des WAT Simmering verbindet seit dem Jahr 1960 den Freizeitsport mit dem Leistungssport. Man kann ohne große Vorkenntnisse dem Verein beitreten, in den Badminton-Sport einsteigen und hobbymäßig bis ins hohe Alter spielen. Aktuell (2021) spielen vier Kinder-Teams bis...  
  Unterstützt durch Stocksport Austria konnten Schulkinder mit Kunststoffstöcken (mit spezieller Filzunterlage), die sich ideal für Hallenböden eignen, erste Versuche am Zielkreis („Daube“) wagen. Als besonderes Highlight war Weltmeister Markus Rothberger vor Ort, der Einblicke in Technik, Präzision und Teamgeist gab. Parallel dazu präsentierten acht Stationen weitere ASVÖ-Sportarten — darunter Judo, Tennis, Breaking, Kickboxen und Medieval Combat. 
  Am 18. und 19. November 2023 finden die Austrian Championships 2023 in Wien Statt. Der Austragungsort der Austrian Championships 2023 befindet sich in der AHS Theodor Kramer Straße, in 1220 Wien.  
 Die Europameisterschaft verzeichnete mehrere Hundert Teilnehmer:innen aus ganz Europa, mit Bewerben ab 4 Jahren in diversen Alters- und Gewichtsklassen — und das ohne eine einzige Verletzung. Ein eindrucksvoller Beleg dafür, dass auch Kampfsport sicher, fair und inklusiv gestaltet werden kann.